تحویل اکسپرس

تحویل فوری و سالم محصول

پرداخت مطمئن

پرداخت از طریق درگاه معتبر

ضمانت کیفیت

تضمین بالاترین کیفیت محصولات

پشتیبانی

پشتیبانی تلفنی
تمرينات کششی و چگونگی انجام آن


تمرينات کششی و چگونگی انجام آن در حجم 60 صفحه و در قالب word و قابل ویرايش و با قسمتی از متن زیر:بیشتر انجام دهید.آغازبراي هر فعالیتی آغازی وجود دارد كه هر گاه اين آغاز درست انجام شود،‌ استمرار فعالیت شیرین تر و آسانتر خواهد بود. در آغاز مهم است بدانید كه چگونگی حالت اعضاء بدن در حالت كشش بسیار مهم است و اگر روش صحیح را فرا بگیرید، اجراي تمرين هاي اين كتاب برايتان لذت بخش می شود.نقاط نقطه چین در شكل ها بیانگر آن بخش از بدن هستند كه كشیده می شوند، لیكن اگر شما كشش را در بخش دیگری از بدن احساس كردید، مسئله اي نیست. تمرين را ادامه دهید، زیرا دو انسان ممكن است در بسیاری از شرايط مشابه، عكس العمل هاي متفاوت نشان دهند. نرمش هاي كه در اين بخش می آیند فقط براي اين است كه بدن شما آمادگی كافی را پیدا كند تا براي اجراي تمرين هاي اصلی كه در بخش

ادامه مطلب  
دانلود مقاله ارشد حقوق كاربرد سلاح‌هاي هسته اي از دیدگاه حقوق بین الملل


      دانلود مقاله ارشد حقوق كاربرد سلاح‌هاي هسته اي از دیدگاه حقوق بین الملل  بخش نخستجامعه بین المللی و سلاحهاي هسته اي در طول نیم قرنی كه از اختراع سلاح هسته اي می گذرد، برخی دولتها در پی كسب اين سلاح برآمدند و در عین حال در جهت تكامل و هرچه قدرتمند تر و مؤثرتر نمودن اين سلاح نیز گام برداشته اند. به موازات اين اقدامات، كوششهايی نیز در جهت محدودیت و ممنوعیت اين سلاح به عمل آمد و برخی دولتها سعی كردند تا از طریق انعقاد معاهدات و یا ايجاد عرفی در اين زمینه، مانع از كاربرد مجدد اين سلاح شوند. در اين گفتار، به مجموع اين تلاشها نظر خواهیم افكند و بدین منظور در بخش نخست، به ساخت سلاح هسته اي، انواع آن و آثار مخرب اين سلاح می پردازیم و خواهیم دید كه اين سلاح

ادامه مطلب  
پايان نامه حدود اختیار مامورین در به کار گیری سلاح


فرمت فايل : word(قابل ویرايش)تعداد صفحات160چکیده: از دیرباز حفظ استقلال و تمامیت ارضی و استقرار نظم و امنیت و تأمین آسايش عمومی و فردی از سوی حاکمان کشورها اهمیت خاصی داشته است و در نظام مقدس جمهوری اسلامی ايران نیز پاسداری از استقلال و تمامیت ارضی به قواي نظامی کشور و استقرار نظم و امنیت، تأمین آسايش عمومی و فردی و نگهبانی و پاسداری از دستاوردهاي انقلاب اسلامی طبق ماده 3 قانون ناجا به نیروی انتظامی کشور سپرده شده است.بدیهی است که توفیق رسیدن به اين امر اجراي صحیح و موفقیت­آمیز وظايف و مأموریت‌هايی حساس و مهم می‌باشد که توسط قانونگذار به نیروی انتظامی محول گردیده است و بنابراين قانون در برابر دفاع و حمايت از حفظ حقوق افراد جامعه و تضمین امنیت مردم که یکی از وظايف مهم حکومت  است پلیس را موظف کرده با

ادامه مطلب  
مقاله ارزیابی اهالی قلم از حوزه ادبیات دفاع مقدس


       مقاله ارزیابی اهالی قلم از حوزه ادبیات دفاع مقدس  ارزیابی اهالی قلم از حوزه ادبیات دفاع مقدسادبیات دفاع مقدس از زمانی آغاز شد كه جنگ ايران و عراق در 31 شهریور 59 شروع شد و نوع دیگری از ادبیات پس از ادبیات انقلاب پا به عرصه گذاشت و داستان نویسان مختلف به اين نوع ادبیات روی آوردند و آثار بسیاری در اين زمینه خلق شد. در دهه 80 در حالی كه حدود 28 سال از جنگ می گذرد؛ با عده اي از اهالی قلم در خصوص كم و كیف ادبیات دفاع مقدس به گفت وگو پرداخته ايم كه از نظر می گذرانید:تصویر دفاع مقدس در ادبیات نارسا و ناقص است جنگ یك واقعیت با ابعاد متعدد و متكثر بود كه بعید است بتوان حتی ابعاد مختلف آن را احصاء كرد. در سال هاي پس از جنگ، حاكمیت و رسانه هاي عمومی در برخی از جنبه هاي دفاع هشت سا

ادامه مطلب  
پاورپوینت درمورد علم تمرين


   به نام خدا مشخصات فايلفرمت:power pointقابل ویرايش و آماده پیرینتتعداد اسلايد : 48 اسلايدبنام خدا 1 علم تمرين 2 مقدمه هدف اصلی تمرين: رسیدن به اوج اجراي ورزشی است .- رسیدن به اوج اجراي ورزشی نیازمند طراحی برنامه هاي تمرينی مناسب است.- براي طراحی و توسعه ی یک برنامه تمرين ورزشی، روشن نمودن اهداف برنامه ضروری است. 3 اهداف فرعی توسعه ی بدنی همه جانبه توسعه ی بدنی ویژه ورزش توسعه ی عوامل تکنیکی توسعه ی عوامل تاکتیکی آمادگی روانی آمادگی تیمی (دوستی، ارتباط ، داشتن هدف مشترک ، احساس تعلق به تیم) توسعه ی عوامل مربوط به سلامتی جلوگیری از آسیب دیدگی افزايش دانش تئوری مقدمه 4 مقدمه ویژگی اهداف برنامه تمرين منطقی باشد. قابل دستیابی باشد از طریق تغییرات کوتاه و بلند مدت در ساختار برنامه تمرين. 5 اصول تمرين تمرين ◄ پاسخ ◄ تمرين

ادامه مطلب  
دانلودمقاله ارشد حقوق ماهیت محاربه در فقه مذاهب خمسه


       دانلودمقاله ارشد حقوق ماهیت محاربه در فقه مذاهب خمسه   فهرستچکیده 1مقدمه. 2فصل اول. 5کلیات.. 51-1) معناي لغوی محاربه 62-1) محاربه در قرآن كریم. 73-1) اصطلاح محاربه از دیدگاه امامیه 124-1) اصطلاح محاربه از دیدگاه اهل سنت.. 20فصل دوم. 21ماهیت محاربه. 211-2) مفاد آیه محاربه 221-1-2) بررسی عنوان محاربه 222-1-2) بررسی عنوان افساد در زمین 501-2-1-2) مراد از افساد در زمین. 502-2) جمع میان دو عنوان محارب ومفسد فى الارض... 573-2) آیا افساد فی الارض به تنهايی، موضوع براي جواز حکم قتل می باشد. 674-2) بررسی روايات خاصه درباره موضوع حد محارب.. 705-2) بررسى مسائل دخیل در تحقق عنوان محاربه 1081-5-2) بکار بردن سلاح. 1082-5-2) تحقق خارجی ترس و ارعاب.. 1153-5-2) قصد قتل یا سرقت.. 12

ادامه مطلب  
دانلود تحقیق آسیب هاي والیبال


 تعداد صفحات : 66 صفحه       -         قالب بندی :  word                   ورزش والیبال: یك ورزش جمعی محبوب با بیش از 800 میلیون علافمند در جهان ، پرطرفدارترین ورزش در جهان است که بازیكنان در هر سطح مهارت از آن لذت می برند. از 1895 در آمریكا توسط ویلیام جی مورگان ابداع گردید. از 1966 در دو زمین بازی شکل گرفت. آسیب دیدگی ‌و یا صدمه دیدن‌به‌ هنگام‌تمرين‌ و مسابقات‌ جزو جدا نشدنی ورزش‌ بوده‌ و ورزشکاران‌ بطور خاص‌ و افراد عادی‌در سنین‌ مختلف‌ بطور عمومی بايد نکات‌ متعددی ‌را در دستور کار خود براي &zwnj

ادامه مطلب  
پاورپوینت با موضوع مبانی كنترل تمرين ورزشكاران


    لینک دانلود و خرید پايین توضیحاتدسته بندی : پاورپوینتنوع فايل : .ppt ( قابل ویرايش و آماده پرینت )تعداد اسلايد : 38 اسلايدقسمتی از متن .ppt :مبانی كنترل تمرين ورزشكارانمقدمهتعداد زیادی از مربیان نتايج برجستهاي را  بدون دانش فیزیولوژی بدست اورده اند.دانش فیزیولوژی مبنايی براي آنچه كه مربیان به صورت تجربی و عملی انجام داده اند را فراهم می نمايند از طریق اندازه گیری ویژگیهاي فیزیولوژیكی مختلف نحوه تمرين و اهداف تمرين ورزشكاران كنترل شوداستفاده از آزمونهاي میدانی و یا آزمايشگاهی اطلاعاتی را در ارتباط با قابلیتهاي فیزیولوژیكی جاری ورزشكار براي ورزشكار و مربی فراهم می آورد . بر اساس اين یافته ها می توان مبنا یی تئوری براي طراحی یك برنامه مطلوب تمرينی فراهم اورد.كنترل مدا

ادامه مطلب  
پاورپوینت کامل و جامع با عنوان درس یادگیری حرکتی (Movement Learning) در 261 اسلايد


        یادگیری کارکردی است که با آن، دانش، رفتار ها، توانمندی‌ها یا انتخاب‌هاي نو یا موجود به ترتیب درک یا تقویت و اصلاح می‌شوند، که شايد به یک تغییر بالقوه در ترکیب داده ها، عمق دانش، رویکرد یا رفتار نسبت به نوع و گسترهٔ تجارب منجر شود. توانايی یادگیری در دسترس انسان ها، جنبندگان و گیاهان و انواعی از ماشین ها قرار دارد. روند یادگیری در طول زمان، منحنی یادگیری را دنبال مینمايد. یادگیری به صورت آنی انجام نمیشود، بلکه بر پايه دانسته‌هاي گذشته رشد می‌کند. بر همین پايه، دید ما یادگیری می‌تواند در راستاي یک روند تعریف شود تا مجموعه‌اي از&n

ادامه مطلب  
آموزش ساخت سلاح شلاق حرفه اي سنگين جهت تمرين و دفاع شخصي


شلاق یکی از سلاح هاي کلاسیک سنگين و قدیمی از دوران باستان میباشد . اين روزها نیاز به سلاح هاي کم خطر و پر کاربرد زیاد است و اين سلاح یکی از سلاح هاي فوق العاده میباشد .در اين آموزش خواهید توانست یک شلاق سنگين با استفاده از ابزار ساده و کمی وقت براي خود بسازید .نکته : اين آموزش تست شده و بدون هیچ مشکلی قابل پیاده سازی میباشد . 

ادامه مطلب  
صفحات ادامه نتايج:  1 
logo-samandehi